При избытке холестерина в организме замедляется рост ногтей на ногах. Как пишет британская газета Daily Express со ссылкой на медицинскую клинику Mayo Clinic, заметное замедление роста ногтей на ногах свидетельствует о том, что уровень холестерина в крови повышен многократно.

Причина явления связана с сужением сосудов и ограничением кровотока. Еще одним настораживающим симптомом являются судороги в икроножных мышцах после активной деятельности. Также на проблемы с артериями указывают онемение в ногах, мерзнущие голени и стопы и выпадение волос.

При высоком уровне холестерина возрастает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, при закупорке просвета сосуда бляшкой может произойти инсульт или сердечный приступ.

Избежать повышения уровня холестерина в крови поможет активный образ жизни и правильное питание, в том числе с включением большого количества ненасыщенных жиров в рацион.