МЕДИАГРУППА «ЗВЕЗДА» toggle
logo Эфир Программы Фильмы

Диетолог предупредила об опасных сочетаниях во время застолья

Фрукты являются простыми углеводами, поэтому они перевариваются быстрее, чем другие блюда на праздничном столе, их стоит мешать с другими продуктами с осторожностью.
Елизавета Кондрикова 2024-12-24 11:50:26
© Фото: Екатерина Аверьянова, ТРК «Звезда» © Видео: ТРК «Звезда»

Во время новогоднего застолья нежелательно после салатов есть фрукты, это может привести к проблемам с желудком - вздутию, тошноте и горечи во рту, предупредила россиян в разговоре со «Звездой» диетолог-нутрициолог Ирина Писарева.

«Фрукты - это простые углеводы, они очень быстро перевариваются в нашем организме, а до этого уже у нас поступил салат, который там лежит и непонятно, когда переварится, соответственно, фрукты начнут перевариваться первыми», - объяснила специалист.

Она также предостерегла от выбора фруктов или салатов в качестве закуски для алкоголя, так как подобное сочетание приводит к более быстрому опьянению.

«Фрукты быстро перевариваются, в организм начинает поступать сахар - фруктоза из фруктов, и он просто не успевает перерабатывать этанол, который поступает из алкоголя, и вы быстрее опьянеете», - добавила специалист.

Напомним, ранее «Звезда» также предупреждала об опасностях при выборе красной икры к праздничному столу. Так, важно отдавать предпочтение специализированным или сетевым магазинам, где соблюдаются условия хранения, и обращать внимание на маркировку и упаковку.

ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ И АНАЛИТИКА
Новости Армия ОПК Вопросы истории Общество Спорт Наука и техника Экономика и бизнес Телеканал Прямой эфир Программы Программа передач Фильмы онлайн О телеканале ЛИЦА Лица телеканала Помним наших коллег О КОМПАНИИ Медиахолдинг «Звезда» Вакансии Партнерам Всероссийский вокальный конкурс «Звезда» Приложение для смартфона Смарт ТВ приложение «Звезда» Киностудия «Звезда» Правовая информация Лицензии Социальная реклама Контакты Телеканал «Звезда Плюс» О приеме телеканала «ЗВЕЗДА»
Показать контакты

© ОАО «ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»

Главное
Новости
Видео
Поиск и меню