Мясников рассказал, для кого особо опасна соль

12:18 21.09.2021
У гипертоников суточная норма данного продукта должна составлять около трех граммов, уточнил медик.
Мясников рассказал, для кого особо опасна соль
© Фото: digifoodstock.com, CTK, Globallookpress
Читайте нас на:

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1» рассказал, что чрезмерное потребление соли может быть опасно для гипертоников, особенно для пациентов старше 50 лет.

С особой осторожностью, по словам медика, следует относиться к определенным продуктам. Так, предупредил врач, употребление хлеба может составлять половину суточной нормы соли. Кроме того, большое количество этого вещества присутствует в так называемых обработанных продуктах. Например, в различных колбасных изделиях и супах.

«Вообще усредненная норма - пять граммов NaCl», - сказал он, отметив, что среднестатистический житель РФ потребляет около десяти граммов соли ежедневно.

Как рассказал специалист, у пациентов, страдающих от гипертонии, суточная норма данного продукта должна составлять около трех граммов соли.

Ранее Мясников рассказал, сколько в сутки нужно есть соли, чтобы не навредить своему организму. Как объяснил медик, нехватка соли в рационе может быть так же опасна, как и ее переизбыток.

В ДPУГИХ CMИ
Загрузка...
Вас заинтересует
Экспертное мнение и аналитика
Читать далее
читайте ниже следующую новость