Ученые из Мичиганского университета рассчитали время жизни, которое отбирают или добавляют различные продукты. Например, согласно выработанной исследователями системе, один хот-дог способен сократить жизнь на 36 минут.
С помощью стандартизированной системы расчета ученые смогли оценить более шести тысяч блюд и отдельных продуктов. Так, в частности, съеденный хот-дог забирает у человека 36 минут жизни, порция колы 12,5 минут, утверждают исследователи. Каждый грамм колбасного изделия в среднем сокращает жизнь на 27 секунд.
При этом существует и множество продуктов, которые способны продлить жизнь. Порция орехов дарит человеку еще 26 минут, а лосось — 16 минут. Для долголетия также полезны овощи, фрукты и бобовые, говорится в исследовании. В заключение эксперты порекомендовали употреблять больше рыбы и растительной пищи, уточняют «Известия».
Ранее доктор медицинских наук назвал замедляющую старение ягоду. Она является рекордсменом по количеству антиоксидантов и отличается высоким уровнем содержания витаминов и микроэлементов.
© ОАО «ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»