МЕДИАГРУППА «ЗВЕЗДА» toggle
logo Эфир Программы Радио

Диетолог перечислила самые вредные пищевые привычки

Специалисты предупредила о вреде готовой выпечки и газированных напитков.
Анна Касаткина 2021-07-26 03:33:01
© Фото: pixabay

Следящим за своим здоровьем людям следует избегать приготовленной на растительном масле пищи, готовой выпечки из супермаркетов и увлечения освежающими напитками. Об этом заявила австралийский диетолог Сьюзи Баррелл.

Она пояснила, что растительное масло обычно представляет собой смесь из разных масел, и чаще всего среди них встречается пальмовое, у которого есть ряд нежелательных свойств. По этой же причине Баррелл не употребляет маргарин. Она также отмечает, что это – лишний жир, без которого можно обойтись.

Предупредила диетолог и о вреде готовой выпечки из супермаркетов из-за большого содержания в ней вредных насыщенных и транс-жиров. Самую же большую угрозу, по ее словам, несут газированная вода и другие освежающие напитки, пристрастие к которым чревато с избыточным весом, диабетом 2-го типа и ожирением у детей, сообщает Daily Mail.

Ранее диетолог назвала худшие способы похудеть. В частности, по ее словам, невозможно стабилизировать вес в долгосрочной перспективе, придерживаясь строгой диеты.

Экспертное мнение и аналитика
Новости Армия ОПК Вопросы истории Общество Спорт Наука и техника Экономика и бизнес Телеканал Прямой эфир Программы Программа передач Фильмы онлайн О телеканале ЛИЦА Лица телеканала Помним наших коллег О КОМПАНИИ Вакансии Партнерам Всероссийский вокальный конкурс «Звезда» Смарт ТВ приложение «Звезда» Киностудия «Звезда» Правовая информация Лицензии Социальная реклама Контакты Телеканал «Звезда Плюс» О приеме телеканала «ЗВЕЗДА»
Показать контакты

© ОАО «ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»

Главное
Новости
Эфир
Поиск и меню