МЕДИАГРУППА «ЗВЕЗДА» toggle
logo Эфир Видео Радио

Губительная энергия: названы опасные последствия употребления тонизирующих напитков

Увлечение энергетическими напитками может стать причиной бессонницы и усталости.
Анна Касаткина 2021-04-09 06:10:01
© Фото: pixabay © Видео: ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»

Любителям энергетических напитков следует внимательно изучать состав, указанный на банке, чтобы избежать негативного воздействия на здоровье и набора веса. Такой совет дала кандидат медицинских наук, заведующая областным диетологическим центром МОНИКИ имени М.Ф. Владимирского Инна Пичугина.

Собеседница напомнила, что такие стимуляторы нервной системы как кофеин, экстракт гуараны и теобромин, при чрезмерном употреблении теряют свои возбуждающие свойства и провоцируют обратный эффект.

«Если часто пьется, много пьется, то все это истощается - ухудшается сон, упадок сил наблюдается», - пояснила Пичугина.

По словам специалиста, энергетические напитки также способны спровоцировать набор лишнего веса, особенно если употребляются вместе с фастфудом.

«Нужно смотреть состав, который указывается обязательно на каждой банке... Есть там сахар, значит, соответственно, углеводы поступают, причем ничем не обеспеченные, белка нету, только вот эта сладость», - отметила специалист.

Ранее доктор медицинских наук рассказал, кому следует отказаться от чая.

Экспертное мнение и аналитика
Новости Армия ОПК Вопросы истории Общество Спорт Наука и техника Экономика и бизнес Телеканал Прямой эфир Программы Программа передач Фильмы онлайн О телеканале ЛИЦА Лица телеканала Помним наших коллег О КОМПАНИИ Вакансии Партнерам Всероссийский вокальный конкурс «Звезда» Смарт ТВ приложение «Звезда» Киностудия «Звезда» Правовая информация Лицензии Социальная реклама Контакты Телеканал «Звезда Плюс» О приеме телеканала «ЗВЕЗДА»
Показать контакты

© ОАО «ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»

Главное
Новости
Видео
Поиск и меню 
20240327.1322