Соль и сахар наносят вред нашему организму. В этом убежден депутат Государственной думы, академик РАН Геннадий Онищенко. В программе «Между тем» на телеканале «Звезда» экс-глава Роспотребнадзора отметил, что необходимое для организма количество соли уже содержится в ряде продуктов, так что дополнительно солить пищу не нужно.

«Что касается соли, ее вообще не надо есть. Вам достаточно того, что есть в естественных продуктах питания. И давление не будет скакать, и поверьте, вы ничего не потеряете», - отметил Онищенко.

Депутат Госдумы также призвал отказаться и от сахара. Если все же без сладкого не обойтись, лучше, по словам Онищенко, заменить вредную выпечку и десерты на обычный мед.

«Что касается сахара, его тоже есть не надо. Лучше ешьте мед, это естественный продукт, который содержит массу полезных веществ. И он по цене более экономичен для бюджета», - сказал депутат.

Кроме того, Геннадий Онищенко рассказал о пользе употребления мяса для человека и о вреде фастфуда.

Полная версия интервью с Геннадием Онищенко доступна на сайте «Звезды».