Исследователям из Альбертского университета в Канаде удалось определить основные факторы, которые сдерживают старение мозга и развитие болезни Альцгеймера у людей старше 55 лет.

Вместе с тем, как сообщается в пресс-релизе EurekAlert!, ученые выяснили, что центральная нервная система менее подвержена старению у образованных и вовлеченных в социальную активность людей, преимущественно у женщин. Кроме того, эти люди склонны к познанию и обучению.

При этом хорошая память у людей в возрасте от 55 до 75 лет оказалась также связана с низкой частотой сердечных сокращений, отсутствием ожирения, а также с наличием спутника жизни и самообслуживанием.

А вот ухудшение памяти наблюдалось у людей с низкой познавательной активностью и высокой частотой сердечных сокращений, а также у тех, кто не ухаживал за собой и не принимал участия в социальной деятельности.

По словам ученых, результаты исследования могут стать материалом для разработки рекомендации по профилактике старческих заболеваний мозга.

Ранее ученые назвали три продукта, благотворно влияющих на память человека.