Звезда
Фитнес: умереть красивым
Худеете к лету в спортзале? Хотите быть здоровым? Но знаете ли Вы, что неправильный бег на беговой дорожке - это кратчайший путь в инвалидное кресло. Приседания приводят к грыже или разрыву коленных чашечек.
Звезда
Худеете к лету в спортзале? Хотите быть здоровым? Но знаете ли Вы, что неправильный бег на беговой дорожке - это кратчайший путь в инвалидное кресло. Приседания приводят к грыже или разрыву коленных чашечек.