logo Эфир Программы Фильмы
Радио

Врач поставила точку в вопросе пользы селена для организма

Эндокринолог предупредила, что опасны как дефицит, так и избыток этого микроэлемента.
Тимур Юсупов 02-11-2026 11:25
© Фото: Florian Gaertner, Photothek Media Lab, Global Look Press © Видео: ТРК «Звезда»

Селен действительно играет важную роль в работе клеток, однако считать его главным «управляющим» митохондриями было бы неправильно. Об этом Zvezdanews  рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова, комментируя данные ученых Сеченовского университета.

По ее словам, селен относится к числу кофакторов - веществ, без которых отдельные биохимические реакции в организме не могут протекать нормально. При этом таких элементов много и каждый выполняет свою задачу.

«Ни из чего не надо делать панацею. Селен не управляет напрямую митохондриями. Селен - это один из множества кофакторов, без которого не происходят какие-то реакции», - объяснила Павлова.

Врач подчеркнула, что бесконтрольно принимать препараты селена после подобных публикаций не стоит. В медицине важен принцип достаточности - вреден как недостаток вещества, так и его избыток.

«Самое главное - столько, сколько нужно. Мало вещества - плохо, много вещества - плохо, а столько, сколько надо - идеально», - отметила эндокринолог.

Селен необходим организму не только для процессов, связанных с митохондриями. По словам Павловой, он также играет большую роль в работе щитовидной железы и участвует в превращении одних соединений йода в другие.

Новое исследование врач назвала важным, поскольку оно позволит внимательнее изучать количество и формы селена, необходимые для нормальной работы клеток. При этом специалист призвала не преувеличивать значение одного микроэлемента и учитывать, что здоровье зависит от целого комплекса веществ.

Ранее ученые из Сеченовского университета заявили, что селен оказался способен «ремонтировать» поврежденные структуры клеток и поддерживать выработку энергии. По их словам, изучение этих процессов в перспективе может помочь разработать методы защиты тканей при различных заболеваниях.

Смотрите главные новости каждый день на телеканале «Звезда» в 18.00.

Новости Армия ОПК Вопросы истории Общество Спорт Наука и техника Экономика и бизнес Телеканал Прямой эфир Программы Программа передач Фильмы онлайн О телеканале ЛИЦА Лица телеканала Помним наших коллег О КОМПАНИИ Медиагруппа «Звезда» Вакансии Закупки Мобильное приложение Смарт ТВ приложение «Звезда» Правовая информация Лицензии Социальная реклама О приеме телеканала «ЗВЕЗДА» Контакты Телеканал «Звезда Плюс» Радио «Звезда» Кинотелекомплекс «Главкино»

© АО «ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»

Главное
Новости
Видео
Поиск и меню