Жаркая погода может быть опасна для здоровья, поэтому пренебрегать мерами безопасности не рекомендуется. Об этом предупредил в беседе со «Звездой» терапевт и кардиолог Андрей Кондрахин.

По словам врача, существует несколько особо уязвимых к солнцу групп людей. Так, в зоне риска - дети от 0 до 10 лет, пожилые и люди с заболеваниями в обостренных стадиях.

«Первая и самая уязвимая группа - это дети. Причем дети от 0 до 10 лет. Потому что у них не сформировано ощущение желания попить воды, они могут это дело просто проигнорировать, они могут не замечать этого. Второе - они легко перегреваются, потому что, опять же, дети активные, они постоянно двигаются и могут не обратить на это внимания», - объяснил врач.

Вторая группа риска - это пожилые люди. Специалист уточнил, что любое изменение воздуха в окружающей среде для них может стать причиной ухудшения самочувствия.

Наконец, третья категория. В нее, по словам Кондрахина, входят люди, которые имеют заболевания в обострениях. Их организм перманентно находится в состоянии противостояния болезни, а жара только усугубит ситуацию.

Еще один важный момент, который следует учитывать в жару, это правильное оказание первой помощи себе или окружающим. Эксперт порекомендовал способы, позволяющие сделать это без использования медикаментов.

«Первое и самое важное - перенести человека с солнечной стороны в тень, второй момент - это вода, если человек без сознания, мы его просто обтираем. Ноги нужно как можно выше поднять, чтобы кровь прилила к головному мозгу. Если есть какие-то предметы, которые закрывают доступ воздуха (пуговицы рубашки, ремень), то надо освободить человека. Если человек не приходит в себя, то надо вызвать скорую медицинскую помощь», - сказал он.

Самое важное, отметил врач, что человека нельзя поднимать до тех пор, пока он не придет в себя или пока не приедет скорая.