МЕДИАГРУППА «ЗВЕЗДА» toggle
logo Эфир Программы Радио

Ученые доказали бесполезность поливитаминов

Единственная добавка, которая явно принесет пользу, - это фолиевая кислота. Ее рекомендуют принимать женщинам детородного возраста.
Иван Линдеманн 2021-07-14 03:01:01
© Фото: pixabay

Витамины и минеральные добавки бесполезны. К такому выводу пришли ученые из американского Университета Джонса Хопкинса.

В результате многолетних исследований, в которых участвовали тысячи человек, специалисты установили, что поливитамины не снижают риск сердечных заболеваний, рака, деградации мыслительных способностей и памяти, не уменьшает количество повторных инфарктов.

Более того, переизбыток некоторых витаминов, наоборот, может негативно отразиться на организме. Например, в больших дозах нельзя употреблять витамин Е и бета-каротин.

Единственная добавка, которая явно принесет пользу, - это фолиевая кислота. Ее рекомендуют принимать женщинам детородного возраста.

Также ученые заявили, что больше пользы организм получит от здоровой пищи, содержащей в себе необходимые витамины в натуральном виде.

Экспертное мнение и аналитика
Новости Армия ОПК Вопросы истории Общество Спорт Наука и техника Экономика и бизнес Телеканал Прямой эфир Программы Программа передач Фильмы онлайн О телеканале ЛИЦА Лица телеканала Помним наших коллег О КОМПАНИИ Вакансии Партнерам Всероссийский вокальный конкурс «Звезда» Смарт ТВ приложение «Звезда» Киностудия «Звезда» Правовая информация Лицензии Социальная реклама Контакты Телеканал «Звезда Плюс» О приеме телеканала «ЗВЕЗДА»
Показать контакты

© ОАО «ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»

Главное
Новости
Эфир
Поиск и меню