МЕДИАГРУППА «ЗВЕЗДА» toggle
logo Эфир Программы Фильмы

Диетолог рассказала, как сэкономить на покупке здоровых продуктов

По мнению эксперта, основу здорового рациона составляют овощи и фрукты, цены на которые снижаются в летний сезон.
Ян Брацкий 2021-06-05 03:00:01
© Фото: pixabay.com

Желающим питаться здоровой пищей и не тратить на нее слишком много денег необходимо пользоваться преимуществами летнего сезона. С такой рекомендацией выступила диетолог Асият Хачирова. С ее слов, именно летом существенно падают цены на овощи и фрукты - основу здорового рациона.

«Основную массу дороговизны здорового питания составляют овощи, поскольку они должны составлять половину нашей здоровой продуктовой корзины. Летом вся эта зелень дешевеет. Лето - это самое "здоровское" время года, когда надо наедаться фруктов и овощей, пока они стоят дешево», - рассказала Асият Хачирова в интервью радио Sputnik.

Диетолог уверена, летом можно не только наесться овощей впрок, но и заготовить полезные продукты на межсезонье, когда цены на здоровое питание снова вырастут.

Эксперт рекомендует приобретать ягоды и фрукты на фермерских рынках и консервировать их на зиму. Кроме того, считает Хачирова, полезные продукты можно самостоятельно выращивать на приусадебном участке.

Экспертное мнение и аналитика
Новости Армия ОПК Вопросы истории Общество Спорт Наука и техника Экономика и бизнес Телеканал Прямой эфир Программы Программа передач Фильмы онлайн О телеканале ЛИЦА Лица телеканала Помним наших коллег О КОМПАНИИ Медиахолдинг «Звезда» Вакансии Партнерам Всероссийский вокальный конкурс «Звезда» Смарт ТВ приложение «Звезда» Киностудия «Звезда» Правовая информация Лицензии Социальная реклама Контакты Телеканал «Звезда Плюс» О приеме телеканала «ЗВЕЗДА»
Показать контакты

© ОАО «ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»

Главное
Новости
Эфир
Поиск и меню