МЕДИАГРУППА «ЗВЕЗДА» toggle
logo Эфир Программы Фильмы

Не сгореть и не подкоптиться: дерматолог объяснила, как правильно загорать

Самым безопасным для нахождения под прямыми солнечными лучами является временной промежуток до 10 утра и после 17 часов вечера.
Ян Брацкий 2021-05-07 14:41:01
© Фото: Terri Cnudde, Pixabay © Видео: ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»

С наступлением теплых дней и периодов активного солнца легко обгореть или получить удар. Врач-дерматолог Наталья Яковлева рассказала, как избежать неприятных последствий нахождения на солнце и защититься от вредного излучения.

«Под прямыми лучами можно находиться до 10 утра и после 17 часов. Все остальное время необходимо проводить в тени с применением защитных средств. Если мы купаемся, то наносим крем на все тело, часа через полтора наносим средство повторно», - рассказала Яковлева.

В случае слишком активного солнца или длительного нахождения на пляже, эксперт рекомендует пользоваться средствами после загара. Многочисленные мази, кремы и эмульсии помогут снять признаки воспаления и ускорят восстановление поврежденных кожных покровов.

Идеальным способом защититься от навязчивого солнца, считает Яковлева, является сочетание физических и химических средств защиты. Не стоит забывать про головные уборы, зонтики и солнцезащитные очки.

Экспертное мнение и аналитика
Новости Армия ОПК Вопросы истории Общество Спорт Наука и техника Экономика и бизнес Телеканал Прямой эфир Программы Программа передач Фильмы онлайн О телеканале ЛИЦА Лица телеканала Помним наших коллег О КОМПАНИИ Медиахолдинг «Звезда» Вакансии Партнерам Всероссийский вокальный конкурс «Звезда» Смарт ТВ приложение «Звезда» Киностудия «Звезда» Правовая информация Лицензии Социальная реклама Контакты Телеканал «Звезда Плюс» О приеме телеканала «ЗВЕЗДА»
Показать контакты

© ОАО «ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»

Главное
Новости
Эфир
Поиск и меню