МЕДИАГРУППА «ЗВЕЗДА» toggle
logo Эфир Видео Радио

Мясников назвал продукты для снижения уровня холестерина

Рекомендуется добавить в рацион продукты, содержащие структурно схожие со статинами вещества и полезные жиры.
Анна Назайкина 2021-02-12 13:55:01
© Фото: Heather Gill, Unsplash.com

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о продуктах, которые необходимо употреблять для снижения уровня «плохого» холестерина.

Врач объяснил, что для нормализации уровня этого соединения в организме обычно назначаются специальные препараты - статины. Однако подобный эффект можно получить и с помощью корректировки питания. Так, рекомендуется добавить в рацион продукты, в которых содержатся структурно схожие со статинами вещества и полезные жиры.

«Дикий рис, орехи, морепродукты, льняное масло, чеснок - это все то, что приводит к снижению уровня холестерина», - сказал медик в эфире телеканала «Россия 1».

Специалист добавил, что повышению уровня «хорошего» холестерина способствуют физические нагрузки, а также красное вино в небольших количествах.

Экспертное мнение и аналитика
Новости Армия ОПК Вопросы истории Общество Спорт Наука и техника Экономика и бизнес Телеканал Прямой эфир Программы Программа передач Фильмы онлайн О телеканале ЛИЦА Лица телеканала Помним наших коллег О КОМПАНИИ Вакансии Партнерам Всероссийский вокальный конкурс «Звезда» Смарт ТВ приложение «Звезда» Киностудия «Звезда» Правовая информация Лицензии Социальная реклама Контакты Телеканал «Звезда Плюс» О приеме телеканала «ЗВЕЗДА»
Показать контакты

© ОАО «ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»

Главное
Новости
Видео
Поиск и меню 
20240327.1322