МЕДИАГРУППА «ЗВЕЗДА» toggle
logo Эфир Видео Радио

Опасный ЗОЖ: диетолог рассказала о вредных пищевых привычках здоровых людей

Диетолог призвала не отказывать себе в жирах и не злоупотреблять свежевыжатыми соками по утрам.
Ян Брацкий 2020-09-26 04:04:01
© Фото: pixabay.com

Обезжиренные продукты, которые многие потребители считают более полезными для своего здоровья, могут навредить, если их употреблять неправильно.

В этом уверена диетолог-нутрициолог Арина Скоромная, которая назвала самые вредные «здоровые» продукты.

По ее мнению нельзя полностью игнорировать жиры, так как они необходимы организму. Без них не усваивается кальций, а это сводит к нулю пользу от обезжиренных продуктов.

Еще одним заблуждением поклонников здорового образа жизни являются свежевыжатые соки по утрам, рассказала эксперт в эфире радио Sputnik.

Подобные эксперименты со здоровьем могут вполне закончиться плачевно, так как в натуральных соках содержится большое количество сахара, напоминает Скромная.

Экспертное мнение и аналитика
Новости Армия ОПК Вопросы истории Общество Спорт Наука и техника Экономика и бизнес Телеканал Прямой эфир Программы Программа передач Фильмы онлайн О телеканале ЛИЦА Лица телеканала Помним наших коллег О КОМПАНИИ Вакансии Партнерам Всероссийский вокальный конкурс «Звезда» Смарт ТВ приложение «Звезда» Киностудия «Звезда» Правовая информация Лицензии Социальная реклама Контакты Телеканал «Звезда Плюс» О приеме телеканала «ЗВЕЗДА»
Показать контакты

© ОАО «ТРК ВС РФ «ЗВЕЗДА»

Главное
Новости
Видео
Поиск и меню 
20240327.1322