После перенесения коронавирусной инфекции должно пройти около двух-трех месяцев постоянной реабилитации для полноценного восстановления состояния организма, наблюдавшегося до болезни. Такие сроки озвучил медицинский директор сервиса «Сбер Здоровье» Владислав Мохамед Али.

Сильнее всего реабилитационный период необходим пациентам, у которых заболевание протекало в тяжелой или среднетяжелой форме. Кроме того, как отметил специалист, при наличии хронических болезней легких или некоторых иных особенностей здоровья восстановление может длиться год или еще дольше.

Для максимально быстрой реабилитации после COVID-19 требуется соблюдать все указания, данные лечащим врачом, поддерживать здоровый режим сна и возвращаться к обычной активности не сразу, а постепенно.

Также медик посоветовал правильно и сбалансированно питаться и пить не менее двух литров жидкости в сутки при отсутствии противопоказаний. Важной частью восстановление является психологическая составляющая, в рамках которой можно обратиться к профессионалу или к помощи близких людей.

Помимо этого, как рассказал эксперт в беседе с «Лентой.ру», следует избегать саун и горячих ванн, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Ранее сообщалось, что в России за прошедшие сутки был подтвержден 19 851 новый случай заражения коронавирусной инфекцией. С учетом последних изменений общее число заражений с начала пандемии в стране составило 1 836 960.