Психолог Михаил Хорс в комментарии «Звезде» рассказал, что нужно делать родителям для правильной коммуникации с ребенком в период удаленки.

«Очень важна психологическая подготовка родителей, потому что, если будет запрос на свое спокойствие, то, конечно, присутствующий постоянно дома ребенок со своей гиперактивностью войдет в конфликт с этим запросом, и у родителя появится эмоциональная раздраженная реакция», - отметил специалист.

По словам психолога, необходимо подготовить себя к тому, что данный период жизни будет более беспокойным, чем раньше.

«Важно понять, что наши дети будут мешать нашей работе. Мы на удаленке, дети на удленке. Если мы будем к себе предъявлять сверхтребование, что дети нам не должны мешать, что работа не должна страдать, качество и эффективность не должны падать, то тогда мы войдем в противоречие с реальной картиной жизни. Если человек согласен с тем, что так может быть - дети будут отвлекать - он будет внутренне психологически гораздо более готов к этим изменениям. Происходящее не будет вызывать вторичные переживания, раздражение и ему самому будет легче», - подчеркнул Хорс.

Кроме того, если вы находитесь на удаленке, психолог рекомендует чаще проветривать помещение, организовать порядок пользования комнатой, поскольку оставаться наедине даже на небольшое время очень важная вещь.

Также можно проводить совместные «совещания» с ребенком и спрашивать его, «что можно сделать, чтобы мы с тобой меньше мешали друг другу».