Врач и телеведущий Александр Мясников назвал самый полезный для здоровья продукт. По его словам – это брокколи.

«Если бы мне сказали: "Назови самый полезный для здоровья продукт", - это будет брокколи», — отметил Мясников в эфире телеканала «Россия 1».

Он подчеркнул, что брокколи помогает предупреждать онкологические и сердечно-сосудистые заболевания.

Ранее Мясников назвал продукты для улучшения сна. По его словам, это вишня, бананы, помидоры, орехи, мед, сыр, оливки, брокколи и яйца. В них в значительном количестве содержится гормон мелатонин, при недостатке которого могут быть проблемы со сном.