Общаться с любимыми родственниками и друзьями не просто полезно, а даже необходимо для здоровья. К такому выводу пришла группа исследователей из Университетского колледжа Лондона. Ученые установили, что частые встречи с друзьями и любимыми родственниками влияют на продолжительность жизни и замедляют процесс старения. Об этом говорится в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Проанализировав жизни 7304 человек в возрасте от 50 до 90 лет и старше, исследователи выяснили, что здоровье было крепче у тех людей, которые уделяли внимание общению с близкими. Более 73% людей с хорошим самочувствием как минимум раз в неделю встречались с друзьями, ходили в музеи, театры, церкви, спортивные учреждения, состояли в общественных организациях. Поэтому их здоровье не ухудшалось, а сама жизнь приносила больше радости.