У православных верующих в понедельник, 19 февраля, начался Великий пост. Он продлится более 40 дней и завершится на Пасху Христову, 8 апреля.

Великий пост является самым продолжительным и строгим из всех. Церковь призывает верующих в это время быть умеренными в еде, исключив из своего рациона мясо, молочные продукты, рыбу и яйца.

Во время поста важно помнить и о том, что нужно учитывать состояние здоровья. От соблюдения строгих правил обычно освобождаются беременные женщины, маленькие дети, люди с тяжелыми заболеваниями и лица, занимающиеся в силу рабочих обязянностей тяжелым физическим трудом.

Русская православная церковь на своем сайте опубликовала подробную инструкцию о том, как соблюдать Великий пост и в чем смысл самого важного и древнего многодневного поста.